Psicologa Cupri Sara

La mia formazione

Mi sono laureata in Psicologia clinica presso l’Università degli Studi di Torino e ho svolto il tirocinio professionalizzante presso l’ambulatorio di Psicologia dell’età evolutiva dell’Asl TO3.

Sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Piemonte (n. 10733)

Mi sono specializzata in tecniche di rilassamento, induttive e immaginative utili per raggiungere un maggior benessere psicologico attraverso l’autoconsapevolezza corporea e la gestione del respiro. Queste strategie possono essere apprese nel setting psicologico e poi applicate quotidianamente in autonomia per una miglior gestione dello stress quotidiano. Per citarne alcune: Training Autogeno, Rilassamento di Vogt, Rilassamento Progressivo di Jacobson, Body Scanner, Respirazione Quadrata, ecc.

Nel 2024 ho conseguito un Master in Neuropsicologia e DSA presso l’istituto Galton.

Ho scelto questo percorso professionale poiché sono affascinata dal potenziale della mente umana e dalla sua profondità. Inoltre, condivido queste parole di Carl Rogers che sono una potente guida per il mio lavoro.

“IL CURIOSO PARADOSSO E’ CHE QUANDO MI ACCETTO PER COME SONO, ALLORA POSSO CAMBIARE”.

Infatti l’obbiettivo del mio lavoro è sostenere le persone nell’affrontare momenti di difficoltà. Il percorso psicologico aiuta a comprendere la sorgente della sofferenza e a raggiungere un maggior benessere attraverso l’accettazione delle proprie emozioni e l’acquisizione della consapevolezza dei comportamenti ad esse connessi.